« あれ、隣の家の何かが飛んできて、うちに激突! | トップページ | 執筆完了させねば! そして終了後~試験勉強・・・ »

2012年6月21日

何事も、程ほどがいいのです! リハビリが必要な身体に!?

ここのところ、約2週間、

ほぼ家にこもり、

椅子に座ってパソコンで執筆。

足の筋肉が完璧に落ちました。 

久しぶりに、月曜日にドッグトレーニングの実習のために、

外出しましたが、帰宅途中で、両膝が痛くなり歩けなくなりました。 

下り階段が痛くて降りれない。

今日は、マンションの階段降りただけで、両膝が痛い(+_+)

来週から足のリハビリしないと。 

それと、おおよそ治ってきた、両手の捻挫・・・。

手を執筆で酷使しているせいで、捻挫が再発。

何事も、酷使はいけません。

忙しいのも程々がいいですね。

あと、日々の運動も欠かしてはいけません。

二週間、入院生活をしている患者さんくらい、

全身の筋肉が落ちています(+_+)

少しずつ歩いて、リハビリしないと・・・。

Posted by マヒロ  |

コメント

コメントを書く